Zavedanje, da je treba danes oblikovati zdrav življenjski slog, imamo skoraj že vsi. Ko skrbimo za kakovostno življenje in ohranjamo fizično, mentalno in duhovno zdravje, govorimo o preventivi. Ta je pa ključna ne samo za preprečevanje bolezenskih stanj, pač pa za splošno doseganje dobrega počutja in osebnostne rasti. V posnetku webinarju boste izvedeli: kako ohraniti zdravje, dobro počutje in živahnost, kje najti čas za igrivost in nagajivost, o napakah, ki nas popeljejo v stres, zakaj izgorelost in kje so rešitve, več o gibanju, primerni prehrani in prehranskih nasvetih za kakovostno dolgoživost …
Predavateljica: dr. Ivica Flis Smaka, spec.
Ivica je specialistka fizikalne in rehabilitacijske medicine s širokim zaledjem znanj zahodnih in vzhodnih medicinskih znanosti, alternative in funkcionalne medicine. S celovitim pristopom želi vsakemu zagotoviti kakovostno in aktivno življenje v vseh starostnih obdobjih. Ob večletni praksi v fizikalni in rehabilitacijski medicini je spoznala, da želi svojim pacientom nuditi več. Skozi makrobiotiko, shiatsu, učenje klasičnih in ročnih masaž je »pripotovala« do Tradicionalne Kitajske Medicine in uspešno zaključila šolo akupunkture v Sloveniji in na Kitajskem. Iz radovednosti in želje po dodatnem znanju je spoznavala homeopatijo, osvojila znanje Ayurvede in se spogledovala z indijsko astrologijo (Djotiš), v Evropi pa pridobila naslov mednarodne wellness svetovalke. Leta 2017 je prejela naziv Moj zdravnik. Več let je na Višji strokovni šoli poučevala tudi v programu Velnes in bila kar trikrat izbrana za naj predavateljico.
